爱牙小常识 快！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 百度知道

1、注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口；
2、少抽烟、喝酒，减少刺激物进口；
3、每天早上轻磕牙齿，骨骼也许锻炼；
4、经常补钙，每天喝杯牛奶不错；
5、每半年做清洗，清除牙结石，不让细菌滋生。

关于牙齿的知识

问：为什么会牙痛(牙齿神经痛)？ 答：一般牙痛得很厉害，可能是因为蛀牙、咬合伤害或外伤引起牙神经发炎，甚至逐渐坏死而引起的，这时候最好的治疗方式就是要做根管治疗，如果只是「点」药，或使用杀神经剂，只是暂时止痛而已，况且这仅对牙齿已经蛀到牙神经暴露出来时比较有效，如果是因为外伤或咬合伤害引起的神经痛，则单靠「点」药或擦药也就一点帮助都没有了。 问：如何知道有蛀牙？ 答：牙齿表面出现黑点和小洞，通常表示蛀牙发生于牙釉质内，但患者并不会感到酸痛等症状。 当龋齿往内延伸至牙本质时，患者吃冷或酸的食物就会有酸痛的感觉。 倘若龋齿再更向内破坏至牙髓时，即会导致牙髓炎，此时会极为疼痛，甚至不能正常进食而影响全身的健康。 虽然牙齿撞伤、牙齿裂缝、咬耗、磨耗、牙周病或不同金属填补物相碰引起导电等等均可能引起牙痛的现象。不过引起牙痛最常见的原因是以蛀牙居多！ 当然最好的方法是每半年定期找牙医检查，牙医会用探针找出牙齿表面的蛀牙，至于有些在牙齿邻接面的蛀牙，则可以透过照射咬翼片(Bite-Wing)X光来检查是否有蛀牙。 问：为什么会蛀牙？ 答：细菌、食物、宿主(牙齿)和时间是引起蛀牙的四个主要因素。 细菌：为Strep. mutans变形链球菌。 食物：所含糖的类别，数量和粘滞性，决定产生酸的量。 牙齿的形状和排列影响食物粘滞的时间。 时间：摄食的次数，每次摄食的长短。 人类口腔中牙菌斑或唾液中的“细菌”，利用醣类发酵做为“食物”，经新陈代谢后产生酸，长“时间”与“牙齿”接触，进而破坏牙齿表面，使牙齿产生脱钙及龋蚀，也就是所谓的蛀牙。 问：预防蛀牙？ 答：既然已经知道造成蛀牙的原因了，我们就对每个原因做预防： 进食之后，马上刷牙，及使用牙线，彻底去除食物的残渣，即可除掉“食物”的这个因素！减少形成牙菌斑的机会，尽量让“细菌”与“食物”不碰头！“牙齿”不在长的“时间”泡在脏乱的环境之下，减少发生蛀牙。 话虽如此，仍请定期到牙科诊所，做健康检查！

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