牛排的做法及营养知识详细介绍 使用提示:每餐约80克,过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率 牛排知识介绍:英文steak一词是牛排的统称,其种类非常多,常见的有以下四种: tenderlo...